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Stephanie Wagner

Flutes

EDMUND JACOBSON (1885-1983)

  • médico e psicólogo americano (Harvard University desde 1908)

  • dissecou artérias coronárias de jovens cadetes da Primeira Guerra Mundial, detectou que todos tinham artérias alteradas, parecendo artérias de pessoas idosas

    →deduziu relação entre tensão mental e corporal/muscular!

  • desenvolveu a palavra "relaxamento" que é nova nos anos 20 e pesquisou como a tensão mental influencia o corpo e a musculatura. Chegou à conclusão: quando a mente está cansada, a musculatura também está!

  • criou o termo "senso muscular" (consciência muscular)

  • desenvolveu e realizou o primeiro Relaxamento Muscular Progressivo

  • provou que saúde melhora sem medicação!